هیپی(هماهنگی یکپارچه پردازش یونیکو)

هیپی(هماهنگی یکپارچه پردازش یونیکو)

(Integrated Unico Processing Coordination)Hipi
هیپی(هماهنگی یکپارچه پردازش یونیکو)

هیپی(هماهنگی یکپارچه پردازش یونیکو)

(Integrated Unico Processing Coordination)Hipi

دانلود پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم


پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم

پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم در 7 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم

پروتکل هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
پکیج هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
دانلود پروتکل هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
خرید پروتکل هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
جلسات هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم
پروتکل برای کودکان اتیسم
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 16 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 7

پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم در 7 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 9 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی و فردی و دارای توضیحات کامل هر جلسه

7 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

جدول خلاصه جلسات شامل عنوان هر جلسه و زمان آن
جلسه اول: نقاشی دیواری (ترسیم سایه)
جلسه دوم: نقاشی دیواری گروهی (ترسیم بدن)
جلسه سوم: تصور کردن
جلسه چهارم: ترسیم صورت
جلسه پنجم: ترسیم تعاملی صورت
جلسه ششم: ترسیم بدن یکدیگر
جلسه هفتم: تهیه پتو بصورت گروهی (نقاشی بر پارچه)
جلسه هشتم: جعبه‌های دوستی
جلسه نهم: نمایش هنر
منابع


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول: نقاشی دیواری (ترسیم سایه)
وسایل مورد نیاز:
کاغذ بزرگ
ماژیک
روش:
لامپ‌ها را خاموش کرده و به یکی از کودکان بگوید یک چراغ قوه را نگه دارد در حالی که کودک دیگر جلوی کاغذ ایستاده و سایه را ایجاد کرده، کودک دیگر باید سایه را ترسیم کند. سپس کودک می‌تواند نقاشی را با جزئیات داخل بدن و لباس پر کند (می‌توانید به کودکان دیگر بگویید که جزئیات بدن دوستان خود را پر کنند)، این کار تا جایی ادامه دهید که همه کودکان نقاشی را بکشند. سپس درباره آن چه که انجام شد، به گفتگو بپردازید.

 

جلسه دوم: نقاشی دیواری گروهی (ترسیم بدن)
وسایل مورد نیاز:
کاغذ بزرگ ماژیک (یا هر وسیله مورد نیاز برای کشیدن)

روش:
کودکان به نوبت در ه حالتی که مایل هستند روی کاغذ دراز می‌کشند و بدن یکدیگر را ترسیم می‌کنند و داخل طرح را با جزئیات بدن هم‌گروه پر می‌کنند. سپس کاغذ را بر دیوار بچسبانید و اجازه دهید که کودکان کار یکدیگر را ببینند، آن را توصیف کرده و راجع به آن صحبت کنند.


دانلود پکیج (پروتکل) هنردرمانی با رویکرد نقاشی برای کودکان اتیسم

دانلود پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT


پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT

پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT در 17 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT

پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
پکیج آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
دانلود پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
خرید پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
جلسات آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT
 پکیج درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT اکت
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 872 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 17

پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT در 17  صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 8 جلسه درمانی

17 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B Nazanin سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

این فایل دارای تمامی توضیحات و تمرینات می باشد.

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.



فهرست مطالب:

جلسه اول
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه ششم
جلسه هفتم
جلسه هشتم

 


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه‌ اول (ذهن‌ آگاهی‌)

(این‌ جلسه‌ در واقع‌ پس‌ از یک‌ جلسه‌ سنجش‌ رخ می‌ دهد. در آن جلسه‌ ما از طریق‌ والدین کودک ، کاملاً کودک را و رفتارهای‌ مشکل‌ ساز و کنترلی‌ او را شناخته‌ ایم‌ و روند کار را کاملاً برای‌ آنها توضیح‌ داده ایم‌.. سه جلسه‌ اول صرفاً با والدین‌ است‌ و از جلسه‌ چهارم به‌ بعد حضور کودک هم‌ در کنار والدین‌ خواهد بود.)

مشاور : (خطاب به‌ مادر) یکی‌ از موقعیتهایی‌ که‌ اخیراً برایت‌ پیش‌ آمده که‌ از دست‌ کودکت‌ ناراحت‌ یا عصبانی‌ شدی‌ را برایم‌ تعریف‌ کن‌ و بگو چه‌ کار کردی‌.

مادر : دیروز صبح‌ دوباره دیدم کمدش را که‌ دیشب‌ مرتب‌ کرده بود از اول ریخته‌ بیرون و دارد دوباره لباهایش‌ را تا میکند . منهم‌ خیلی‌ سرش داد کشیدم . کلی‌ گریه‌ کرد.

مشاور: خیلی‌ خب‌. پس‌ اگر من‌ دوربین‌ میشدم و دیروز صبح‌ می‌ آمدم توی‌ خانه‌ تو این‌ را ضبط‌ می‌ کردم که‌ کودکت‌ دوباره کمدش را مرتب‌ می‌ کردو تو سرش خیلی‌ داد کشیدی‌.

مادر: آره.

مشاور: یعنی‌ تو میگویی‌ این‌ داد کشیدن من‌ در واقع‌ جوابی‌ بود به‌ کار او ؟

مادر: بله‌. اگر او این‌ کار را نمیکرد که‌ من‌ بیخودی‌ چرا باید سرش داد می‌ کشیدم.

مشاور: خیلی‌ خب‌. بگذار دوربینمان را بگذاریم‌ روی‌دور کُند. ببینیم‌ آیا چیز دیگری‌ هم‌ این‌ میان رخ داد یا نه‌. لطفاً همان موقعیت‌ را تصور کن‌. رفتی‌ دم در اتاقش‌ و دیدی‌ دارد دوباره کمدش را مرتب‌ می‌ کند. بگو چه‌ فکرهایی‌ سراغت‌ آمد؟

(می‌ گوید و ما می‌ نویسیم‌)

مادر: چرا او حرفم‌ را گوش نمی‌ کند . به‌ هیچ‌ کاریش‌ نمی‌ رسد اینطوری‌ و ...

مشاور: این‌ فکرها چه‌ احساسی‌ به‌ تو داد؟

مادر: خشم‌ ، اضطراب

مشاور : بعد دلت‌ می‌ خواست‌ چه‌ کار کنی‌؟
 
مادر : وااای‌ دلم‌ میخواست‌ تا میتوانم‌ سرش داد بزنم‌.

مشاور: و بعد تو داد زدی‌.

مادر : بله‌.

مشاور: پس‌ در واقع‌ بین‌ رفتار بچه‌ ات و رفتار تو چیزهای‌ دیگری‌ هم‌ رخ داد. که‌ در واقع‌ تو به‌ آنها جواب دادی‌ نه‌ به‌ بچه‌ ات. یک‌ سری‌ فکر و احساس و میل‌ و ... . ما به‌ اینها می‌ گوییم‌ ذهن‌. اینها سراغت‌ آمد و تو را اذیت‌ کرد. یعنی‌:

رفتار کودکم‌ <<< ذهنم‌ <<< رفتارم

(با مثالهای‌ زیادی‌ این‌ را برای‌ والدین‌ جا می‌ اندازیم‌)

این‌ هفته‌ من‌ هیچ‌ بهبودی‌ از تو نمیخواهم‌. فقط‌ می‌ خوام به‌ ذهنت‌ دقت‌ کنی‌ و دوربین‌ را بگذاری‌ روی‌دور کُند و ذهنت‌ را خوب ببینی‌.

تکلیف‌ : برای‌ جلسه‌ بعد دو یا سه‌ موقعیت‌ رو برام بنویس‌. فکر و احساست‌ و رفتاری‌ که‌ انجام دادی‌ و برام بیار.

دانلود پکیج (پروتکل) آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد ACT

دانلود پروتکل درمانی وسواس کودکان - پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد act


پروتکل درمانی وسواس کودکان - پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد act

پروتکل درمان وسواس کودکان با رویکرد ACT پروتکل درمان وسواس کودکان پروتکل درمانی وسواس کودکان

دانلود پروتکل درمانی وسواس کودکان - پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد act

پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد act
پروتکل درمان وسواس کودکان با رویکرد ACT
پروتکل درمان وسواس کودکان
پروتکل درمانی وسواس کودکان
پروتکل درمان وسواس کودکان با رویکرد act
درمان وسواس کودکان
درمان وسواس کودکان نی نی سایت
درمان وسواس کودکان چیست
کتاب درمان وسواس کودکان
درمان وسواس در کودکان
درمان وسواس فکری در کودکان
درمان وسواس
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل docx
حجم فایل 1398 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 16

تعداد جلسات:   8

تعداد صفحات:  16

نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش

 

بخشی از متن فایل:

درمان وسواس کودکان با رویکرد ACT در هشت جلسه پروتکل مربوطه در ۸ جلسه تدوین شده است. سه جلسه اول صرفا با والدین و از جلسه چهارم با حضور کودک و والدین انجام می ­شود. رویکرد ACT: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد درمانی یکی از الگوهای درمانی بسط یافته اخیر است که فرایندهای درمانی کلیدی آن شامل: ۱- پذیرش : یا تمایل به تجربه درد و یا دیگر رویدادهای آشفته کننده بدون اقدام به مهار آنها ۲- عمل مبتنی بر ارزش یا تعهد توام با تمایل به عمل به عنوان اهداف معنی دار شخصی.

جلسه دوم

پس از بررسی موقعیتهای نوشته شده ؛

مشاور : خب حالا بگذار با یک داستان برایت بگویم چه اتفاقی می افتد.

استعاره جزیره )کشتی(

تا حالا سوار کشتی شدی؟ فرض کن سوار کشتی می شوی و میخواهی بروی به کشوری که همیشه آرزویش را داشتی. اما میان راه ناگهان طوفان میشود و کشتی غرق میشود. تو شناکنان خود را یه جزیره ای در آن نزدیکی میرسانی. می آیی لب ساحل می نشینی و میروی تو فکر که چی می خواستیم چی شد. توی همین فکرها هستی که ناگهان گرسنه ات می شود. پا میشی میری دنبال غذا. دوباره میای و میشنی به فکر یک کشتی که بیاد ببردت به کشورت اما شب میشه میگی فعلاً بیخیال کشورم فعلاً یه سرپناه پیدا کنم آروم شم . بعد تشنه ات میشه. آب شوره . میری دنبال آتیش که آب شورو شیرین کنی و ...

خلاصه یک ماه میگذره می بینی تو همش سرگرم رفع نیازهای جزیره ایت بودی. گرسنگی، تشنگی ، سرپناه و سایه بان و... . در حالیکه قرار بود بری به کشورت برسی. پا میشی بری که یه کشتی بسازی اما با خودت میگی، بیخیال من به این شرایط عادت کردم . نکنه همینم از دست بدم.

زندگی واقعی تو هم همینه:

یه روز سوار کشتی مادری و فرزندپروری شدی که به کشورت بری. کشورت چی بود ؟)ارزشها(

مادر:  مادر خوش اخلاقی باشم. باهاش بازی کنم. براش وقت بذارمو کتاب بخونمو ...

مشاور:  اما یه دفعه طوفان وسواس بچه ات اومد و تو مجبور شدی بری لب جزیره ی بلاتکلیفی بشینی. همینطور که تو فکر بودی که چی شد و ... یهو عصبانی شدی گفتی بیخیال مادر خوب بودن ، بذار فعلاً یه داد بزنم آروم شم. شدی یه مادر جزیره ای با رفتارای جزیره ای.

نیازای جزیره ایت همون ذهنته. فکرهات، احساس خشم و اضطرابت ، میل هات و ... که باعث میشن تو رفتارای جزیره ای کنی. مثه داد زدن یا تسلیم شدن در برابر بچه ات.

حالا من میگم بیا برو به سمت کشورت. تو میگی نه! من به اوضاع الانم عادت کردم . نکنه همینم از دست بدم . من فعلا با داد زدن سرش آروم میشم نکنه همین آرامشم از دست بدم.

انتخاب با خودته که همینجا تو جزیره بمونی و همه وقتت صرف نیازای جزیره ایت بشه و مدام رفتارای جزیره ای کنی یا بری تو مسیر کشورت.

تکلیف:  این هفته سعی کن یکی دوتا از رفتارهای جزیره ایت رو انجام ندی.

دانلود پروتکل درمانی وسواس کودکان - پروتکل آموزشی درمانی وسواس کودکان با رویکرد act

دانلود پروتکل گروه درمانی وسواس - پروتکل درمان وسواس با رویکرد شناختی رفتاری


پروتکل گروه درمانی وسواس - پروتکل درمان وسواس با رویکرد شناختی رفتاری

پروتکل گروه درمانی وسواس پروتکل درمان cbt وسواس پروتکل درمان شناختی رفتاری وسواس pdf

دانلود پروتکل گروه درمانی وسواس - پروتکل درمان وسواس با رویکرد شناختی رفتاری

پروتکل گروه درمانی وسواس
پروتکل درمان شناختی رفتاری وسواس
پروتکل cbt برای وسواس
پروتکل درمان cbt وسواس
پروتکل درمان شناختی رفتاری وسواس pdf
پروتکل درمان وسواس رویکرد شناختی
پکیج درمان وسواس فکری
پروتکل درمان وسواس
پکیج درمان وسواس
پروتکل درمان وسواس با رویکرد شناختی رفتاری
پروتکل درمان وسواس فکری
پروتکل درمان وسواس فکری عملی
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل docx
حجم فایل 487 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 20

تعداد جلسات:   10

تعداد صفحات:  20

نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش

 

بخشی از متن فایل:

جلسه اول : علائم وسواس و منطق کلی درمان

هدف: ارزیابی مراجعان، آشنایی آنها با یکدیگر و آشنایی با علائم وسواس فکری و عملی و منطق کلی درمان

دستور جلسه:

الف - ارزیابی مراجعان از طریق اجرای پرسشنامه های یل براون ( YBOCS)، شیهان (SDS) و عملکرد تحصیلی( فرم معلم از قبل جمع آوری شده بود)

ب - توضیح در خصوص روند برگزاری جلسات درمانی شامل تعداد جلسات درمانی، جلسات پیگیری، فاصله زمانی جلسات و روال برگزاری آنها

ج - بیان اصول و قراردادهای درمانی شامل: حضور به موقع و مداوم، رازداری با توجه به گروهی بودن جلسات درمانی، صداقت در بیان علائم، مسائل و مشکلات، مشارکت در مباحث و انجام تکالیف مربوط

د - معرفی خود در گروه توسط مراجعان و بیان اجمالی علائم و مشکلات مربوط

ه - بیان مقدمه ای کوتاه در رابطه با اختلال وسواس فکری و عملی

و - رسم نمودار شناختی اختلال وسواس فکری و عملی و اشاره به شرایط جسمی و شرایط محیطی به عنوان نقطه شروع وسواس سپس شکل گیری باور اصلی و باورهای بینابینی و تاثیر آنها از طریق یک ماشه چکان و بروز افکار مزاحم، تصورات و تکانه ها  و سپس نقش تفسیر و بروز حالات هیجانی خاص و سرانجام اجبارهای مختلف و جایگاه خلق و تاثیر آن در این فرایند کلی ( در شکل 2-2 آمده است).

ز - توضیح کلی در رابطه با نقش باور اصلی، باورهای بینابینی، تفسیر، خلق و اجبارها و سایر عوامل با توجه به نمودار رسم شده و نقاط هدف در جلسات درمانی

شرح جلسه

 پس از انجام ارزیابی مراجعان و ذکر مقدمات و اصول و قراردادهای درمانی بحث اصلی مطرح می شود. اختلال وسواس فکری و عملی یکی از اختلالات اضطرابی است و دارای علائمی است که افراد وسواسی را با آن علائم می شناسیم. مجموعه این علائم تحت عنوان وسواس فکری و عملی می آید. از علائم شایع در این اختلال، علائم ترس از آلودگی است که منجر به شستشوی زیاد می شود، شک و تردید در انجام کارها منجر به وارسی و چک کردن، نیاز به نظم و ترتیب افراطی منجر به کندی وسواسی و افکار پرخاشگرانه و جنسی از علائم دیگری است که منجر به افزایش اضطراب و رفتارهای اجتنابی در شرایط مختلف می گردد. همچنین افکار مذهبی و احتکار و بسیاری علائم دیگر در افراد وسواسی دیده می شود. سایر علائم به تدریج در طی جلسات مطرح خواهد شد اما ابتدا به بحث نحوه شکل گیری وسواس می پردازیم. در قدم اول باید به عوامل ژنتیکی و زیستی اشاره کرد. افراد معمولا یک آمادگی زیستی برای وسواس دارند که فقط احتمال بروز وسواس را افزایش می دهد و برای بروز، نیاز به وجود شرایط محیطی مناسب دارد.در بعضی خانواده ها شرایط تربیتی به گونه ای است که احتمال بروز وسواس در آنها بیشتر است. برای مثال خانواده هایی که اهمیت بیش از حد به نظم و ترتیب می دهند، همچنین شرایط فرهنگی می تواند زمینه ساز بروز وسواس شود. به این ترتیب وجود عوامل زیستی مناسب همراه با تجربیات شخص و عوامل فرهنگی منجر به بروز افکار و باورهای خاص می شود که علت اصلی وسواس را این باورها تشکیل می دهند. طرز فکر افراد مبتلا به وسواس و افراد غیر مبتلا در بسیاری از مسایل با یکدیگر متفاوت است. افراد وسواسی باورهای خاصی دارند که منجر به بروز وسواس و رفتارهای وسواسی می شود. این باورها به دو دسته تقسیم می شوند: باورهای هسته ای و باورهای بینابینی. که در جلسات بعدی در مورد آنها بحث خواهیم کرد. اما برای بروز وسواس صرف وجود باورها کافی نیست بلکه این باورها، نیاز به زمینه ای برای بروز آنها دارد. که از آن تحت عنوان ماشه چکان یاد کرده ایم. برای مثال قرار گرفتن در معرض آلودگی ماشه چکان ها منجر به بروز افکار مزاحم شده و تفسیر این افکار مزاحم منجر به هیجانهای خاص و سرانجام منجر به بروز رفتارهای وسواسی می شوند.البته در این میان خلق فرد هم در بروز وسواسها موثر است. این روند پدیدآیی و تداوم وسواس به طور کلی است که در نمودار رسم شده آن را می بینید. و آن را به مرور در جلسات بعدی توضیح داده و در مورد آن بحث خواهیم کرد. با توجه به مقدمات گفته شده از بیماراندرخواست می شود برای جلسه بعد به وسواسهایشان توجه کرده و لیست آن را تهیه کنند.

 

دانلود پروتکل گروه درمانی وسواس - پروتکل درمان وسواس با رویکرد شناختی رفتاری

دانلود پروتکل درمانی افسردگی cbt - پروتکل درمان افسردگی با رویکرد شناختی رفتاری


دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل docx
حجم فایل 680 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 21

تعداد جلسات:   12

تعداد صفحات:  21

نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش

 

بخشی از متن فایل:

جلسه اول

بیمار را تشویق کنید تا اطلاعاتی در ارتباط با موارد زیر ارائه دهد:

  • محل تولد
  • تاریخچه رشد
  • خانواده
  • تحصیلات و جریان آن
  • علایق اصلی (اهداف، دوست داشتن و دوست نداشتن، سرگرمی)
  • چیزهایی درباره خودش که به نظرش مهم هستند

سوال در مورد مشکلات اصلی به عنوان مثال، شما می توانید در مورد نگرانی ها و مشکلات بپرسید. شما همچنین می توانید بپرسید: "دوست دارید چه تغییری بکنید و یا در زندگی شما چه بهبودی رخ دهد؟

اهداف جلسه امروز را بیان کنید

جلسه امروز چندین هدف دارد: شناخت بیشتر همدیگر ، شناخت قوانین جلسات ، شناخت افسردگی،  شناسایی اینکه چگونه افکار شما بر احساسات شما اثر می گذارند

هدف از این جلسه، معرفی نوع درمان به شماست

انواعی از مهارت به نام درمان شناختی رفتاری:

شناختی، اشاره به افکار ما است.

رفتاری، اشاره به اعمال ما است.

افسردگی با احساسات وخلق ما سرو کار دارد با شناسایی افکار و اعمالی که بر احساسات ما اثر دارند، ما می توانیم یاد بگیریم که چگونه احساسات را کنترل کنیم و در نتیجه خلق مان را بهبود بخشیم

مثلث شناختی را توضیح دهید

دوازده جلسه داریم که به سه بخش تقسیم می شود:

  1. چگونگی اثر افکار بر خلق4 جلسه
  2. چگونگی اثر اعمال بر خلق 4 جلسه
  3. چگونگی اثر روابط بر خلق 4 جلسه

افسردگی چیست؟ چه شناختی از آن داری؟

 بیماری و نشانه های آن (احساس و خلق، سندرم) آن را توضیح دهید

 سوالات: چه افکاری از ذهنت می گذرند وقتی احساس غمگینی می کنی؟ وقتی احساس افسردگی می کنی چه کار می کنی؟ وقتی افسرده هستی با دیگران چه برخوردی داری؟ بحث را در مورد اینکه افسردگی بر حسب مدل چگونه است ادامه دهید و دیاگرام را با تجارب و اطالعات بیمار تلفیق کنید . معرفی چگونگی اثر افکار ما بر خلق، رفتار، فیزیولوژی

هدف از درمان را توضیح دهید:

 چهار هدف داریم:

  1. کاهش و یا از بین بردن علایم افسردگی 2. کوتاه کردن مدت زمان افسردگی 3. یادگیری روش های برای جلوگیری و یا اجتناب از افسردگی دوباره 4. احساس کنترل روی زندگی تان

ختم جلسه با درخواست اینکه آیا سوالی دارد؟ سواالت احتمالی بیمار را پاسخ دهید جمع بندی کرده و تکالیف بیمار را تعیین کنید

تکلیف جلسه اول

اکنون قبل از اینکه جلسه را تمام کنیم، تکلیفی را که در طول هفته آینده تا جلسه ی بعدی انجام می دهید را برایتان توضیح می دهم:  دماسنج خلق . کاربرگ مربوطه را نشان بیمار دهید.

 این تمرین دماسنج خلق نام دارد و شما از این به بعد هر هفته آن را تکمیل می کنید

  • می خواهیم ببینیم در طول روز چه احساسی دارید و خلق تان در طول درمان چه تغییراتی می کند
  • برای تکمیل آن در پایان روز با توجه با اینکه در مجموع خلق تان چگونه بوده، خانه ی مورد نظر را علامت بزنید
  • جلسه ی بعد آن را تکمیل شده همراه بیاورید تا درموردش بحث کنیم

 

دانلود پروتکل درمانی افسردگی cbt - پروتکل درمان افسردگی با رویکرد شناختی رفتاری